थायरॉइड जागरूकता माह: जब हार्मोन का संतुलन बिगड़ जाए तो शरीर की सुनें

Tina Surana January 30, 2026 स्वास्थ्य-शिक्षा

जयपुर. थायरॉइड डिसऑर्डर आम हैं, लेकिन अक्सर सालों तक इनका पता नहीं चलता। थायरॉइड एक छोटी ग्रंथि है, फिर भी इसकी भूमिका बहुत महत्वपूर्ण है। यह मेटाबॉलिज्म, दिल की धड़कन, एनर्जी लेवल और शरीर के तापमान को नियंत्रित करती है। बहुत से लोग इसके मूल कारण को जाने बिना लक्षणों के साथ जीते रहते हैं। जागरूकता और शुरुआती जांच से लंबे समय तक होने वाली स्वास्थ्य समस्याओं को रोका जा सकता है।

डॉ. मनोज खंडेलवाल, मधुमेह एवं हार्मोन रोग विशेषज्ञ, फोर्टिस एस्कॉर्ट्स हॉस्पिटल जयपुर ने कहा: “इंडियन थायरॉइड सोसाइटी के अनुसार, भारत में लगभग 42 मिलियन लोग थायरॉइड डिसऑर्डर से पीड़ित हैं, और पुरुषों की तुलना में महिलाओं में यह समस्या कहीं ज़्यादा आम है। रोज़ाना की प्रैक्टिस में, हम कई ऐसे युवा वयस्कों को देखते हैं जो शुरुआती लक्षणों को नज़रअंदाज़ कर देते हैं, यह मानकर कि वे तनाव, लंबे काम के घंटे या लाइफस्टाइल की थकान के कारण हैं।”

कारण और जोखिम कारक:

इम्यून सिस्टम से संबंधित थायरॉइड को नुकसान
परिवार में थायरॉइड की समस्या होना
डाइट से संबंधित आयोडीन का असंतुलन
प्रेग्नेंसी के दौरान हार्मोनल बदलाव
लंबे समय तक दवाएं लेना या पहले रेडिएशन
महिलाओं और 35 साल से ज़्यादा उम्र के वयस्कों में ज़्यादा जोखिम

आम संकेत और लक्षण:

लगातार थकान रहना
बिना किसी स्पष्ट कारण के वज़न बढ़ना
ज़्यादा ठंड लगना
सूखी त्वचा और बालों का ज़्यादा झड़ना
पाचन धीमा होना
मूड खराब रहना और सोचने-समझने में दिक्कत

जल्दी पता लगाने की ज़रूरत:

लक्षण धीरे-धीरे विकसित होते हैं और आसानी से नज़रअंदाज़ हो जाते हैं
निदान में देरी से दिल और हड्डियों पर असर पड़ सकता है
प्रेग्नेंसी के दौरान थायरॉइड असंतुलन मां और बच्चे दोनों को प्रभावित कर सकता है
TSH, T3 और T4 जैसे सामान्य ब्लड टेस्ट से इस स्थिति का जल्दी पता लगाने में मदद मिलती है

थायरॉइड डिसऑर्डर का इलाज संभव है। जल्दी पहचान और समय पर देखभाल से जटिलताओं को रोका जा सकता है और लंबे समय तक स्वास्थ्य की रक्षा की जा सकती है।